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Entrenar para el futuro

¿A qué te dedicas?

¿Te parece divertido?

¿Por qué lo haces? o sea, ¿cuál es tu objetivo o tu motivación?

Analiza si eso que haces todos los días, trabajo, programas que ves o escuchas, conversaciones que tienes, música que escuchas, alimentos que consumes, rutinas que perpetuas, frases que repites, son las cosas que realmente te hacen feliz. Te hacen sentir pleno. Te parecen divertidas.
Con divertido no me refiero a que pases todo el día y todos los días de fiesta, pero sí que disfrutes y la pases bien el 90% de tu día.

Eso que repites constantemente es en lo que te estás volviendo experto.

Todo.

Absolutamente todo lo que repites lo estás convirtiendo en un hábito.

Incluso tu estado de ánimo y emociones se vuelven hábitos.

Entonces si no disfrutas ni te parece divertido eso que haces todos los días pues te estás entrenando en estar molesto, inconforme, estresado o aburrido.

Detén esa racha. Sé honesto contigo mismo. Y analiza en lo que te estás entrenando diario.

Olvídate de las excusas típicas de “Es que no tengo tiempo”, “Aún no estoy listo”, “El lunes comienzo”, “No puedo dejar todo. Tengo cuentas que pagar” y demás.

Resuélvelo e inyéctale tiempo y atención a esas cosas que te divierten.

Puede ser viajar, trabajar en un sector específico, practicar algún deporte o actividad, etc.

Conviértete en un experto de una vida que disfrutes.


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